Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 77,65g.
Frühstück: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, LeitBom Leite Integral. Mittagessen: Coxinha Das Asas, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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crmoura0793's Gewichtsverlauf
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