samett_99's Notizen, 21 Jan 24

94 ten 57 kiloya düşmüştüm. 2.5 yil sonra 80 den 65 e düşme hedefiyle yeniden basliyorum 😂
80 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2024:
793 kcal Fett: 44,35g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 75,51g.   Frühstück: Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma, Çerezya Ceviz İçi, Simbat Çiğ İç Fındık. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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