Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2015
|
99,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 22,57g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: Toasted English Muffin, Onions, Sweet Red Peppers, Egg White. Mittagessen: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: English Muffin, Oil Popped White Popcorn, Baker's Batch Oatmeal Raisin Cookies, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
Jimmy Dell's Gewichtsverlauf
|