Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 132,06g.
Frühstück: Кофе, Глобус Тарт с Вишней, Глобус Тарт Лимонный. Mittagessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Круассан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Рот Фронт Халва в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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