Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 100,20g.
Frühstück: Медовик, Вода, Зеленый Чай. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, Кофе Латте, Соль, Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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