|
опять вес стоит как вкопанный. может причиной силовые? в общем система БУЧ с подсчётом ку не выше 1500 продолжается.
|
57,7 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 61,65g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: Ферреро Конфета, Кабачковая Икра, Пармезан Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Банан, От Фермера Творог 9%. Mittagessen: Винегрет без Масла, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . Abendessen: Лента Винегрет Классический, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Клементины, Магнит Хурма, Ашан Гранат, Яблоко, Растишка Творожок Клубничный, Фермер-Центр.Рф Паштет со Сливочным Маслом, Хлебодар Батон Ломтик, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scripulya's Gewichtsverlauf
|