Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
57,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 73,87g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 184,52g.
Frühstück: Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Пепперони. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, От Палыча Торт Красный Бархат, От Палыча Торт Прага, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Чашечка Кофе's Gewichtsverlauf
|