Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 22,80g | Kohlh: 175,76g.
Frühstück: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Cadbury Mini Rolls, Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Chai Latte, Batchelors Pasta 'N' Sauce Classic Pesto. Abendessen: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Chai Latte, Tesco New Potatoes, Ikea Vegetable Samosa, Tesco Mini Corn on the Cob. Snacks/Sonstiges: Bassett's Sherbet Lemons. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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jennie1952's Gewichtsverlauf
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