Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 112,26g.
Frühstück: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Бекон из Индейки, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Пармезан Сыр, Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Фермерский, Зеленый Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Sonstiges: Шато Тамань Шампанское Брют, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ksana.Kulikova's Gewichtsverlauf
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