Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 19,30g | Kohlh: 204,07g.
Frühstück: Buah Naga, Pisang Kepok Rebus. Mittagessen: Pisang Kepok Rebus, Brownies, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal. mehr...
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moa risma's Gewichtsverlauf
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