Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 165,35g.
Frühstück: Aguacate, Chayote, Member's Mark Queso Panela Light, Redondo Iglesias Jamón Serrano, San Juan Claras de Huevo, Queso Oaxaca, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Espinacas Cocidas (Frescas). Mittagessen: Fresas, Manzana, San Juan Claras de Huevo, Chayote, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. mehr...
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konstantes Gewicht
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vyryoos's Gewichtsverlauf
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