Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 7,66g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 124,02g.
Mittagessen: Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Abendessen: Pâturages Yaourt Naturea, Mélange de Légumes (Surgelés), Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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