Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 84,97g.
Frühstück: Café con Leche, Natural Seed Sésamo Integral Molido, Clara de Huevo, Salvado de Avena, Mate Amargo, Queso Cremoso, Sadia Lomito Ahumado. Mittagessen: Fanacoa Mayonesa, Cebolla Morada, Huevo Cocido, Huevo Duro, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Garbanzos Cocidos, Cebollas Verdes y Tiernas, Queso Cremoso, Zanahoria, Choclo, Chia pudding MANI, Fanacoa Mayonesa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tanimperfecta's Gewichtsverlauf
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