Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 84,83g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 161,10g.
Frühstück: Лаваш, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Капучино, Банан. Mittagessen: Говядина Тушеная, ВкусВилл Нут Отварной. Abendessen: Астория Соус Сметанный с Грибами , Банан, Яблоко, Лаваш, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asya_private's Gewichtsverlauf
|