medved227957's Notizen, 23 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
58,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2024:
371 kcal Fett: 9,27g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 38,14g.   Frühstück: Починки Сыр Лёгкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. mehr...
1386 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche





medved227957's Gewichtsverlauf


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