Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
|
66,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 35,64g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 81,81g.
Frühstück: Чай, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Кабачками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Хлеб Бородинский, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Цезарь Салат С Курицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|