Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
|
33,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 52,87g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Любятово Печенье Мария Традиционное, Сахар, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Петруха Филе Куриное, Danke Сыр Тильзитер 45%, Блин из Куриного Филе(Svetakotleta). Mittagessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Терияки, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Националь Рис Краснодарский, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Торт Лавандовый (Svetakotleta), Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Петруха Филе Куриное, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Мандарины, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Терияки, Урожай Вкуса Соевый Соус , Петруха Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Националь Рис Краснодарский, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Сырники (Svetakotleta), Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|