Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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55,8 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 84,42g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 25,88g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мойва Замороженная, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Брокколи. Abendessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Мясновъ Филе Бедра Цыплят без Кожи, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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