Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 83,47g.
Frühstück: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Лимонная Запеканка Вера, Простоквашино Творожок Малина. Mittagessen: Вареное Яйцо, Бондари Сыр Бондарский 50%, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Эконива Сыр Гауда, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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