Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 180,06g.
Frühstück: Кофе, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Кухня на Районе Пшенная Каша. Abendessen: Балтийский берег Морской Коктейль в Масле, Grow Food Плов с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vailiray2's Gewichtsverlauf
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