Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 109,01g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Творожный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяноблин, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Индейка Тушеная с Овощами, Мандарины. Abendessen: Курица с Овощами, Чеснок, Красные Помидоры, Царка Йогурт Греческий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ula4871's Gewichtsverlauf
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