Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 112,39g.
Frühstück: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Rice Noodles (Cooked) , Tom Yum Soup. Snacks/Sonstiges: Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Sausage Sandwich. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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