Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
|
64,0 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 30,62g | Eiw: 25,74g | Kohlh: 149,21g.
Frühstück: Grapes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Walkers French Fries Ready Salted (18g), Bananas , Seriously Strong Spreadable Cheese, Jacob's Cream Crackers. Abendessen: Chai Latte, Aero Chocolate Mousse, Fried Egg , Fried Potatoes. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jennie1952's Gewichtsverlauf
|