Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
|
91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2441 kcal
|
Fett: 100,41g | Eiw: 112,56g | Kohlh: 272,44g.
Frühstück: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Село Зелёное Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Mittagessen: Пирог из Хлеба, Сырный Суп, Just Food Лапша Вок с Индейкой. Abendessen: Семейка Озби Сухари Осенние, Bruto Чипсы из Натурального Картофеля, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Эковакино Ряженка 2%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Обычные Блины, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Банан, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Сдобная Особа Итальянский Пай. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|