Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 76,62g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 183,01g.
Frühstück: Mrożona Kawa ze Śmietanką, Banan, Jabłko. Mittagessen: Kotlet Mielony. Abendessen: Ser Gouda. Snacks/Sonstiges: Granat, Nasze Smaki Kotlet Mielony, Food & Joy Soczewica. mehr...
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1637 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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helen.kovalova's Gewichtsverlauf
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