|
160 дней чтобы измениться 🎯🫣🐷
|
95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 70,90g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 185,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Лаваш. Mittagessen: Батон, Щи с Мясом, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Семушка Ореховая Смесь, Киндер Шоколад, Mimin Сыр Паутинка, Кофе с Молоком, Медовик. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina pp1's Gewichtsverlauf
|