Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 169,21g.
Frühstück: Хлебпром Хлеб Белый, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Mittagessen: Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Индилайт Филе Бедра Индейки, Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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akritvv's Gewichtsverlauf
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