Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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106 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 73,52g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 79,92g.
Mittagessen: Свекла Вареная, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Кровяная Колбаса. Abendessen: Сметана 15%, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад с Коньяком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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damira04's Gewichtsverlauf
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