Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3009 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 203,49g | Kohlh: 478,03g.
Frühstück: Egg, Egg White, Hungry Jack Complete Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix, Egg, Egg White, Hungry Jack Complete Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix. Mittagessen: White Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Focusbsu's Gewichtsverlauf
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