Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 19,30g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 135,77g.
Mittagessen: 호두멸치볶음, 밥, 참치김치찌개. Abendessen: 계란후라이, 명란젓, 참치김치찌개, 잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 동원 쿨피스 복숭아, 허쉬 쿠키앤크림 (40g), 유과, 아메리카노, 단감. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaeeun0393's Gewichtsverlauf
|