Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 73,52g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Algas Secas, Gengibre, Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Ovo Frito sem Gordura, Salmão. Abendessen: Bolinho de Arroz, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Tapioca, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Light. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Studieren - 4 Stunden, Volleyball - 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ThaisTiemi's Gewichtsverlauf
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