Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
73,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 43,98g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 114,39g.
Frühstück: Good Food Орех Макадамия, Фундук Фундук, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Сыродел Сыр Голландский, Индилайт Кампана Ветчина, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш. Mittagessen: Президент Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Кета Малосоленая, Лаваш, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро-Альянс Кускус Экстра, Лента Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Манилла's Gewichtsverlauf
|