Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Банан, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ula4871's Gewichtsverlauf
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