Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 142,04g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Armut, Kırmızı Erik, Ayva. Abendessen: Çokça Hindi Fileto, Zeytinyağlı Brokoli, Yeşil Yapraklı Marul, Havuç, Kırmızı Lahana. Snacks/Sonstiges: TekSüt Yarım Yağlı Süt, Yeşil Elma, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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rabbiiw's Gewichtsverlauf
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