Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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86 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 99,74g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 108,09g.
Frühstück: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Vin de Table Rouge, Delisse Crème Anglaise, Fondant au Chocolat, Rougail Saucisses, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Le Gaulois Gésiers de Canard. Abendessen: Auchan Crème Dessert au Caramel, Fromage de Chèvre, Fromage Bleu ou Roquefort, Intermarché Pain aux 5 Céréales et Graines, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Carottes, Petit Navire Miettes de Thon à l'huile de Tournesol. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fabguitare's Gewichtsverlauf
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