|
112/63_62. BZ_110
|
139,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 28,82g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 172,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Walnussbrötchen, Krone Forellenfilets, Activia Müsli (115g). Mittagessen: REWE Gnocchi, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Carat Helle Sauce, All Seasons Blumenkohl Röschen. Abendessen: REWE Gnocchi, All Seasons Blumenkohl Röschen, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lassmichrein's Gewichtsverlauf
|