Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
|
59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 109,43g | Eiw: 114,71g | Kohlh: 9,88g.
Frühstück: Batavo Manteiga Extra com Sal, Café. Mittagessen: Carne de Vaca Moída, Ovo, Bacon, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Magro, Abobrinha Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho. Abendessen: Aviação Manteiga com Sal, Feel Good Chá Branco com Lichia, Carne de Vaca Moída, Seara Presunto Magro, Ovo, Bacon, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Doce Menor Adoçante, Café Expresso, Café Expresso, Doce Menor Adoçante. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FernandaCipriano's Gewichtsverlauf
|