Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 89,89g | Eiw: 131,61g | Kohlh: 89,35g.
Frühstück: Del Monte Avocado, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Farmers Harvest Free Range Organic Large Grade A Eggs. Mittagessen: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Butterball Turkey Breast Tenderloins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing. Abendessen: Egg Roll with Shrimp, Butterball Turkey Breast Tenderloins, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
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