Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 68,28g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 153,20g.
Mittagessen: Zeytinyağı, Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Migros Labne, Aro Tam Buğdaylı Lavaş. Abendessen: Tavuklu Bezelye Yemeği, Tarhana Çorbası, Eti Burçak Kurabi Kakaolu. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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obeziteye_savas's Gewichtsverlauf
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