Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
|
65 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 40,21g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 154,66g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Subway Pollo estilo Teriyaki, Subway Honey Mustard Saus, Subway Fat Free Sweet Onion Sauce, Subway Pavo y Jamon. Mittagessen: Yakult Soful LT Manzana, Yakult 40 LT, Pepino. Abendessen: Bistec. Snacks/Sonstiges: Member's Mark 100% Whey Protein. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KrloxIPN's Gewichtsverlauf
|