Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Hellmann's Maionese Cebola Caramelizada, Hortifruti Abacate, Padaria Pão Francês. Mittagessen: Tauste Bife Acebolado, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana, Hellmann's Maionese Cebola Caramelizada, Padaria Pão Francês, Campo da Serra Queijo Brie, Hortifruti Melancia, Natu's Extrato de Soja. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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