Худеющая Юличка's Notizen, 12 Mai 15

Отекла чуток...
63,7 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2015:
1757 kcal Fett: 76,70g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 204,70g.   Frühstück: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Борщ, Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, Котлета Говяжья, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Чай с Лимоном, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Пицца Домашняя, Чай с Лимоном, Риат Хлеб Батон Городской, Останкино Сервелат Российский. mehr...
3503 kcal Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Wandern - 5 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Bügeln - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf


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