|
Я так рада за регулярные отвесы ) сижу на пп уже два года ,да были срывы но уже 64,700 а была 78,800
|
64,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 71,78g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 143,37g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Konti Конфеты Pure Love, Орехи Кешью. Mittagessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Красный Лук, Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Авокадо Авокадо Хасс, Пекинская Капуста. Abendessen: Финики, Арахис, Кабачки Тушеные, Ямчан Соевый Соус Классический, Семена Льна, Global Village Горчица Французская, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ndinner's Gewichtsverlauf
|