Ольга Рамильевна's Notizen, 25 Jan 24

Девочки, всем привет! нужен ваш совет! Программа считает мне калораж 1600 ккал для похудения. Но я не худею на нём. Урезала на 1400. Как вы думаете, это нормально есть так мало? У меня рост 152 и вес 67.9
67,7 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2024:
519 kcal Fett: 21,67g | Eiw: 18,46g | Kohlh: 66,06g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком, Rokler Сыр Плавленный с Ветчиной, Пшеничный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Банан, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Delicados Лепешка Тортилья. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ольга Рамильевна's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.