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было 97.3
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Коркунов Конфета. Mittagessen: Пирожок с Капустой, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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