Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
69,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 70,48g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Моя Цена Маслины, Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Котлеты из Кальмара с Яйцом. Mittagessen: Мандарины, Ермолино Шницель Куриный, Гречка Отварная. Abendessen: Королек, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|