Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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110,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3149 kcal
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Fett: 113,01g | Eiw: 113,39g | Kohlh: 227,15g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Печенье к Чаю, Макдоналдс Тост с Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Милти Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль. Abendessen: Виски, Хлеб, Сыр Чечил, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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