|
Всё супер, я понемногу уменьшаюсь 🥰😇😁
|
133,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 64,29g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 132,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katish40's Gewichtsverlauf
|