Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 178,18g.
Frühstück: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо Куриное, Эконива Сыр Scholl Brunn, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. Mittagessen: Метро Мандарины Nadorcott, Магнит Банан, Магнит Печень Говяжья, Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Агро-Альянс Рис Краснодарский, Минтай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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