Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 46,27g.
Frühstück: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, Zero Джем Яблоко с Корицей, Простоквашино Творог 2%, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, ПП Хлеб из Клетчатки в Микроволновке. Mittagessen: Магнит Огурцы Корнишоны, Fishbergen Сёмга Соломка Вяленая, Суп Мисо, ПП Хлеб на Льняной Муке в Микроволновке . Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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